気功のブログ

気功を勉強中。西東京。

惰性

気功をはじめる前はよくわからないし、はじめてからもしばらくはよくわからない。だから言われるがままに練習をしていたが、少しずつ事情がわかってくるということがある。
わからないことをわかるまで続けることも大切だが、闇雲に続けるだけでは、いつの間にか惰性でメニューをこなしているだけになったりして、非効率なことをしていたり、場合によってはマイナスになってしまったりもする。だから日々勉強と反省が必要だ。そんなことを思う。